無事終了。

  • author: clubcleanest
  • 2012年05月20日

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本日も無事終了しました
 
 
会いに来てくださいました皆様ありがとうございます
 
またお会いできる日を心よりお待ち申し上げております
 
 
今日はちょっと疲れたので短い文で失礼します
 
 
もうおねむです
 
 
でも今日はこのままお出掛けするのでまた詳細をブログにアップ出来るように頑張ります
 
 
 
それでは
 
 
 
ぴゅ
 
 
りんか
 

本日♪

  • author: clubcleanest
  • 2012年05月19日

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こんにちは
 
 
おばかな凛華です
 
 
 
今日は暑いですね
 
 
 
ようやく暖かくなりましたね
 
 
嬉しいです
 
 
なんて(笑)
 
 
本日21:00~5:00に会いに行きます
 
宜しくお願い致します
 
りんか

曇りのち…晴れ。

  • author: clubcleanest
  • 2012年05月16日

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どうもおはようございます
 
今日も目覚めの良い凛華です(笑)
最近朝が来るのが楽しみになってきました
 
何故かと言うと、夜寝るのが楽しみだからです
 
 
最近ジムを始めたせいか、生活環境が朝起きるサイクルに変わってきて、規則正しい生活になっているんですね(笑)
 
起きてから部屋を掃除したり、毎朝シャキッと目が覚めちゃうんですよ
 
規則正しい生活がいかに大切かよくわかります。
 
けどお仕事は朝までやってるんですけどねー(笑)
 
 
要は夜更かししなくなった、と言うことです(笑)
 
 
仕事中はちゃんと起きていますのでそこは安心してください
 
 
 
(笑)
 
 
 
 
今日はこれからDVDゲットしにお出掛けしてきます
 
 
 
そういえば最近でご当地グルメを特集しているのを良く見ます(笑)
 
 
どこかに繰り出してブログにアップしようかな~
 
 
と、
 
 
そんなことを考えているりんかでした
 
 
 
それでは
 
 
 
ぴゅ
 
 
 
りんか
 
 

ジム♪

  • author: clubcleanest
  • 2012年05月14日

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今日もいいお天気
 
凛華です
 
 
体を鍛えるためにジムに通いだして2ヶ月
 
ちゃんと通常会員の手続きをして今日から一般会員となってジムに行ってきました
 
久々のジムだったので体も少しなまりぎみ
 
 
しっかり汗かいてきました~☆
 
 
 
汗かいたあとはレッドブルのシュガーフリーのカロリーゼロタイプのんだけど、りんかは普通のレッドブルのが好きです(笑)
 
 
コーラはゼロのがすきなんだけどな~☆
 
 
 
なんちゃって
 
 
今日も1日頑張ろう
 
 
 
ぴゅ
 
 
 
りんか
 

本日も♪

  • author: clubcleanest
  • 2012年05月12日

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無事終了しました
 
 
早くから時間を合わせてきていただいた〇〇様、また懐かしい話で盛り上がりましょう
 
それから
 
ほとんど休まれていない〇〇様、ブログへの書き込みお待ちしております(笑)
 
 
そして今日の〇Pは刺激的でした(笑)〇〇様楽しく過ごせて頂けたでしょうか☆
 
 
 
皆様、本当にありがとう御座いました
 
 
 
 
 
今日は帰りが肌寒く、薄着してきたことを後悔
 
 
こんな日は早く帰って暖かいお風呂に入って眠りたいと思います
 
きょうも1日あっというまでした
 
 
 
あー
 
 
朝日が目にしみる~(笑)
 
 
 
りんか
 
 
 
 
 

晴れた☆

  • author: clubcleanest
  • 2012年05月11日

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今日はいい天気ですね
 
晴れて何よりです
 
 
洗濯日和じゃないですかっ
 
 
 
とゆーことでお洗濯したよ
 
 
 
本日は錦糸町に向かいます
 
 
21:00~5:00に会いに行きます
 
 
皆様宜しくお願いします
 
 
 
 
りんか

今日はイマイチ。

  • author: clubcleanest
  • 2012年05月09日

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天気が朝から芳しくなくじゃっかんブルーな凛華です
 
この間の竜巻は凄かったですね
 
テレビで何度も放送してましたが恐ろしいです
 
地震も多いし
 
 
今日は大丈夫かな
 
 
 
 
けど今一番気になる
のは電気代ってところです。
 
 
この夏持つのかな
 
値上がり厳しいよぉ
 
 
 
それから
 
 
残念と言えば〇ひろしさんも残念です(笑)
 
 
 
と、それはこのくらいにしておいて(笑)←話題に出さなきゃいいのにっ
 
 
 
今週は
 
 
 
5/11(金)21:00~5:00
 
 
 
に会いに行きます
 
 
 
皆様どうぞ宜しくお願い致します
 
 
 
 
りんか
 

撮影タイム♪

  • author: clubcleanest
  • 2012年05月08日

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新しく写真を撮りました
 
 
今日はお昼まで寝てましたが、
 
 
起きてから支度して撮影タイム
 
新しく写メ沢山撮ったど~(笑)
 
 
 
なんて(笑)
 
 
 
今日はジムに通う為の手続きに行ってきました
 
 
これから沢山通ってシェイプアップしちゃいたいと思います
 
けどこないだお客さんに「肩がっしりしてきたんじゃない?」
 
 
なんて言われちゃったので程々に鍛えたいと思います(笑)
 
 
チェストプレスやり過ぎた~のかな
 
 
健康、スタイル維持には必要だと思うので、
 
 
程々に、(笑)
 
 
 
頑張りタイと思います(笑)←よく言った!!
 
 
アップした写メもがっちり肩に見えるのかな~
 
 
どうでしょう
 
 
 
な~んてね
 
 
そんな事ではナーバスにならないりんかなのでした(笑)
 
 
 
ぴゅ
 
 
 
 
りんか

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